Hay muchas escuelas de Paddle Surf, pero que aúnen lo mejor del Yoga, el Pilates y el SUP, muy pocas. Desde el año 2014, Shankara y su centro SUPYogaPilates.com no han parado de inspirar, formar y hacer disfrutar tanto a locales como a turistas en la idílica isla de Ibiza.
Un ejemplo de un cliente real aprendiendo todos los secretos del SUP YogaPilates gracias a Shankara:
¿Qué diferencias hay entre practicar yoga, pilates o paddle surf? ¿Te gustaría empezar pero no sabes cuál elegir? ¿Por qué no escogerlos todos? ¿Te gustaría ir un paso más allá e incluso ser instructor certificado de SUP YogaPilates? A continuación encontrarás las respuestas a todas tus dudas:
Pilates, Yoga y SUP. ¡Combinación tan loca y única cómo Ibiza!
El gran reto de la escuela de Paddle Surf SUP YogaPilates ha sido ofrecer un entrenamiento funcional que reuniese lo mejor de las tres disciplinas. Sus clases en las cristalinas y calmadas aguas de Ibiza te ayudarán a:
- Paddle Surf Pilates: aprender la importancia del movimiento corporal trabajando tanto la postura como la respiración unidas al empleo eficiente de la fuerza y la flexibilidad.
- Paddle Surf Yoga: disfrutar de un auténtico estilo de vida que nos ayuda a relacionarnos con nostros mismos y con nuestro entorno a través de ejercicios de equilibrio, alineación postural, respiración y relajación.
- SUP: mejorar tu equilibrio y ser más consciente de tus movimientos son los pilares fundamentales en la práctica de este deporte acuático.
El amanecer, el sonido del mar, nuevos amigos, Ibiza… ¿Qué más se puede pedir?
Las clases guiadas por Shankara, instructora profesional y cualificada de Stand Up Paddle Surf (SUP), Yoga y Pilates (FESURF, IOSUP…) son toda una experiencia. Una escuela muy activa y con años de experiencia capaz de sorprender tanto a aquellos que quieren empezar un hábito saludable nuevo como a profesionales.
Desde SUP Tours por las calas más recónditas de Ibiza, SUP y snorkel, salidas con la luz de la luna llena, martes dedicados al paddle surf SUP Pilates, jueves al SUP Yoga o cursos especializados para lograr tu sueño de ser instructor.
Jueves de SUP Yoga en Ibiza
Si tienes un jueves libre y te gustaría probar algo nuevo en el mundo del Yoga, puedes acercarte a Es Figueral en San Carlos, Ibiza para disfrutar de una sesión de SUP Yoga. No importa la experiencia de paddle surf que tengas, el equipo de SUP YogaPilates adaptará la clase en función de tu nivel e incluso si no dispones de tabla, te facilitarán todo el material necesario.
Tablas de SUP SPS y material de Yoga (YogaDesignLabs)
No todas las escuelas de Stand Up Paddle trabajan con el mejor material deportivo. Sin embargo, en SUP YogaPilates apuestan por tablas de SPS Sport específicamente diseñadas para Yoga y, esterillas y accesorios de yoga de la conocida marca YogaDesignLabs.
¿Eres más de Pilates? Los martes son tu día: ¡SUP Pilates en Ibiza!
Si eres más de Pilates que de Yoga podrás unirte a las clases de pilates de SUP YogaPilates todos los martes en la Playa de Es Figueral. Una oportunidad para desconectar y ponerte en forma gracias a algunos de sus fantásticos beneficios:
- Incremento de la flexibilidad y la movilidad articular
- Mejora de la coordinación y el equilibrio
- Fortaleza de la forma física y mental
Descubre las playas más secretas y mágicas de Ibiza en tu tabla de Paddle Surf
Ibiza cuenta con un sin fin de calas para realizar Paddle Surf pero hay algunas más mágicas que otras. Cala Llenya, Portinatx, Cala Salada, o Talamanca cuentan por ejemplo con cuevas submarinas cuya única vía de acceso es por el agua.
Os recomendamos contratar las excursiones de SUP YogaPilates si quieres conocer los rincones más secretos y recónditos de Ibiza. Un atardecer de infarto, tiempo para disfrutrar del snorkel e incluso visitar alguna cueva solo accesible desde tu tabla de Paddle Surf.
¿Estás pensando en ser profesor de SUP Yoga o SUP Pilates? Descubre la formación de una de las mejores escuelas de SUP YogaPilates de Ibiza
Una escuela con gran experiencia y experimentados formadores que ha ido un paso más allá ofreciendo sus conocimientos a futuros instructores. Aprendarás cómo llevar una clase de SUP YogaPilates, técnicas, movimientos y contarás con la posibilidad de poder realizar formación práctica en Ibiza al terminar el curso.
Curso presencial para futuros profesores de SUP YogaPilates:
- Enseñanza personalizada
- Adaptada según tu nivel
Formación online:
- Podrás aprender a tu ritmo
- Contarás con manuales específicos para aprender todas las técnicas
- Soporte online para solucionar todas tus preguntas y dudas
Workshops de SUP YogaPilates
Si eres aficionado al Yoga, sabrás de antemano, que realizar posturas como Mayurasana, postura del pino, Astavakrasana, Eka pada koundinyasana o Urdhva dhanurasana no son nada fáciles. En SUP YogaPilates podrás aprender muchas de las posturas más díciles con clases de 4 horas intensivas para mejorar tanto tu nivel como tus futuras clases.
¡Esperamos qué os haya gustado y os deseamos un bonito atardecer desde la escuela SUP YogaPilates!
